【行·實(shí)踐拓展】 “假期一天”之——高琦瑞同學(xué)

編者按：勞逸結(jié)合，全面發(fā)展。一個有意義的假期如何度過？一個有趣的靈魂如何成長？淮高學(xué)子分享他們的“假期的一天”。    

寒假的到來對于我們來說無疑是一個放松的機(jī)會，但是放松并不意味著懈怠，要列好寒假計(jì)劃,勞逸結(jié)合。

         在家學(xué)習(xí)，作業(yè)肯定是同在學(xué)校一樣正常完成，但最容易忘記的就是早讀。語文、英語這兩門的背誦不能落下 在學(xué)校我們可能會因?yàn)闀r間不夠而完成不了背誦任務(wù)，但在家，我擁有足夠的時間進(jìn)行早讀，想背多少背多少，當(dāng)然有個計(jì)劃肯定可以提高效率。

   對于作業(yè)這一塊，定時定量，按照學(xué)校給出的時間表完成各科作業(yè)。不排除一些學(xué)科作業(yè)比較少，很快可以完成，剩余的時間其實(shí)有著巨大的價(jià)值。期末考試考完，又暴露出一些問題，這些問題恰恰極容易被忽視，從而產(chǎn)生一些漏洞，而這剩下的時間就可以用來彌補(bǔ)這些漏洞，比如做一做其他大市的期末試卷。復(fù)習(xí)有了，怎么能沒有預(yù)習(xí)呢？理科預(yù)習(xí)的重要性也不必多言，作業(yè)寫累了，就翻一翻下一本書，看看主要講了什么內(nèi)容，標(biāo)出預(yù)習(xí)后不懂的內(nèi)容，一些重點(diǎn)、難點(diǎn)，這樣開學(xué)后也能有一個主要的側(cè)重方向。

一直學(xué)下去，看下去顯然做不到，能出去走一走就出去一趟。上午學(xué)習(xí)任務(wù)完成后，我會去打打球，放松一下，舒展身心，保護(hù)眼睛，鍛煉身體，打累了就回家吃飯。下午學(xué)習(xí)任務(wù)完成后，天差不多也黑了，就去跑跑步，跑幾圈，熱熱身體，有一個健康的身體才能有足夠的精力學(xué)習(xí)。

        社會實(shí)踐是高中階段每年必完成的一項(xiàng)任務(wù)，可以去看看自己感興趣的職業(yè)。我想學(xué)醫(yī)，去大醫(yī)院可能真的只能去“看看”，但社區(qū)里的診所就可以去看看配藥等必備技能。走近醫(yī)生，觀察醫(yī)生一天的日常，認(rèn)識不同的藥物 看看病人的痛苦，體會醫(yī)生的艱難與職責(zé)，樹立起更加明確的目標(biāo)。

    作息時間我認(rèn)為睡飽就行，吃飽就行，盡量不要熬夜，吃好一日三餐。控制好電子產(chǎn)品的使用，多讀讀名著，積累積累作文素材。

最后，每天看看貼在床頭的大學(xué)海報(bào)，定好下一學(xué)期的目標(biāo)，用寒假實(shí)現(xiàn)自我突破，相信自己。