【行·實(shí)踐拓展】 “假期的一天”之——湯悉捷同學(xué)

“假期的一天”之——湯悉捷同學(xué) 

編者按：勞逸結(jié)合，全面發(fā)展。一個(gè)有意義的假期如何度過？一個(gè)有趣的靈魂如何成長(zhǎng)？淮高學(xué)子分享他們的“假期的一天”。

歲月可回首 未來皆可期

早讀:

古人說“讀書百遍，其義自見”。讀書，對(duì)于“雙語”重要性可見一斑?！耙蝗罩?jì)在于晨”，早晨又是一天之中最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間，這時(shí)候大腦的記憶力也特別強(qiáng)，用好早晨時(shí)間，分配好早讀內(nèi)容，提高早讀效率，為“雙語”學(xué)科學(xué)習(xí)助力！

作業(yè):

制定計(jì)劃，全力以赴；每天的作業(yè)書寫，在參照學(xué)校計(jì)劃的基礎(chǔ)上結(jié)合自身實(shí)際微調(diào)，確保每天學(xué)習(xí)內(nèi)容不會(huì)太疲累，也不至于讓自己很輕松。努力使自己每天處于“學(xué)習(xí)區(qū)”，避開“恐慌區(qū)”和“舒適區(qū)”。學(xué)習(xí)就像是爬坡，感覺有困難也要想辦法堅(jiān)持！

限時(shí)作業(yè)，保質(zhì)保量。結(jié)合在校期間作業(yè)時(shí)間分配的要求，每份作業(yè)都限時(shí)做好，避免產(chǎn)生拖拉的壞習(xí)慣。

圖書館:

學(xué)習(xí)閑暇，我喜歡到圖書館看看雜志，寧?kù)o的氛圍讓我很快沉浸其中；還可以去朗讀亭誦讀自己喜愛的散文或詩詞，自娛自樂，怡情養(yǎng)性。

運(yùn)動(dòng):

運(yùn)動(dòng)可以使人心情愉悅，心胸開闊，還可以使人性格開朗，意志堅(jiān)強(qiáng)。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，擁有一個(gè)好身體，是我們學(xué)習(xí)取勝的關(guān)鍵因素之一。

我會(huì)在休息期間就地取材，利用家里的瑜伽墊做做仰臥起坐、平板支撐等運(yùn)動(dòng)；天氣晴好的午后，我會(huì)和家人一起到公園跑跑步或借助運(yùn)動(dòng)器材簡(jiǎn)單鍛煉，這樣既能放松心情，又能強(qiáng)健體魄。

家務(wù):

勞動(dòng)使人快樂，勞動(dòng)還可以增強(qiáng)人責(zé)任意識(shí)。上學(xué)期間，很少有時(shí)間幫家人做家務(wù)，寒假在家我盡可能分擔(dān)一些家務(wù)事，減輕父母負(fù)擔(dān)。只有親身體驗(yàn)了，才能真正理解父母得辛勞，體諒他們。在勞動(dòng)過程中，我獨(dú)立生活的能力得到提升，也讓我更加懂得感恩。

結(jié)語：

沒有任何一件事是一蹴而就，不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。讓我們從小事做起，從每一天規(guī)律的作息做起，把握好每一個(gè)“今天”，美好的未來終將屬于我們！加油！奧利給！